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写メ日記

  • 剛輝

    骨の主成分はカルシウムだけではありません。コラーゲンもあります。

    骨の3分の1はコラーゲンです!

    骨密度が上がっても安心できません。

    鉄筋コンクリートの建物に例えると、カルシウムはコンクリートの部分でコラーゲンが鉄筋部分です。

    コンクリートの中に鉄筋が入っていなかったとすると、硬いが脆く折れやすくなる。

    コラーゲンが不足している骨は骨折しやすくなるので、カルシウムだけでなくコラーゲンの補給も必要です。

    高品質のコラーゲンを継続して取ることで、抗老化効果があります。

    人の体には、食品からコラーゲンを合成する機能が備わっています。食事で摂り入れた肉や魚は胃や腸で胃液、膵液、十二指腸液によって消化されます。それにより様々な種類のアミノ酸に分解されて、腸管から吸収されます。

    アミノ酸の中で特に結合力の強いプロリン、ヒドロキシプロリンなどが結びついて、コラーゲンが合成される。

    体内で合成された新鮮なコラーゲンは、血液によって全身の細胞に届けられる。そして、老化したコラーゲンと入れ替わります。

    このコラーゲンを合成する力が強いのは20代前半です。25歳を過ぎると、体内で作られるコラーゲンの量は減少する。

    コラーゲンを増やすためには、良質のたんぱく質(鶏肉、豚肉、牛肉、魚、卵、大豆など。)をたっぷり摂ることが大事。
    サプリメントで補給する場合は、品質を十分に確認したいです。

    コラーゲンを意識した生活で、特におすすめな食事は、栄養たっぷりの鍋料理です。

    新陳代謝を活性化しよう✨

  • 剛輝

    ほろ酔い姿の女性は最高にセクシーで、めっちゃ可愛いです❤︎

    アルコールが入ることで、理性を培う大脳皮質新皮質の働きが麻痺してきます。普段は抑えられている古皮質の働きが活発になり、本能的な欲求が沸き起こってくる。

    酒を呑んでも性ホルモンが活性化することはないが、結果として、性的な欲求は高まりやすくはなるという。

    アルコールを摂取することで、血行が促進されます。アルコールによる酔いが緊張感をほぐして、余計な心配を頭の中からなくしてくれる。リラックスした状態が性感を高めてくれる✨

    多量にアルコールを摂取すると、体内の全機能が麻痺してしまいます。これではマッサージができません!

    酒は程ほどにしよう❤︎

  • 剛輝

    ★MENDYからスペシャルお知らせ★


    MENDYが提供するゲストハウスを¥2,000にてご案内!!!!

    (無店舗型の風俗店が場所を提供して良いの?という質問に対し → 今回提供するゲストハウスはMENDYやスタッフの所有物件ではないため法律上問題ありません。)


    サービスを利用するのに、毎回ホテルだと場所代が気になりませんか?

    マンションの一室、アットホームな空間でたまには気分を変えて施術を受けてみてはいかがでしょうか(*´꒳`*)


    ・新宿駅徒歩8~10分(ホテル街)
    ・24平米の一般的ワンルーム
    清潔感あります♡
    ※予約確定した方には、お部屋のお写真を事前に送ることができますのでお申し付けください


    ★ お部屋待ちあわせ、お部屋の外待ちあわせどちらでも可能
    部屋の外待ち合わせの場合はセラピストがお部屋までご案内いたします

    ★ ご利用条件は、120分以上からのご利用となります

    ★ 初回限定割引など、他の割引と併用可能◎


    ■■ 利用可能期間 ■■
    2月17~21日、23日
    3月7~11日、13日
    ※3月15日 19:00~可能


    ■予約方法
    ・HP 予約フォームよりお願いします。
    ・「ゲストハウス利用」と記載ください。

    ※お部屋は先着順となりますのでご了承ください。

    ※HP問い合わせよりご質問等も承っておりますので、お気軽に問い合わせください。

  • 剛輝

    ラベルのついたボトルに入っているウイスキーの重圧なたたずまい、ショットグラスに静かに注ぐと輝きに満ちた存在感がある。

    ウイスキーは、代表的な蒸留酒の一つです。原料の大麦麦芽や穀類などを酵母によって発酵させた発酵終了液を蒸留する。できたての蒸留酒は樽の中に入れられ、長期間の貯蔵を経てウイスキーとなる。

    ウイスキーの特徴は、貯蔵期間の長さにある。ウイスキーを樽の中に入れて長期間貯蔵すると、「まろやかさ」が出現しておいしくなる。これを「熟成」と呼ぶ。

    ウイスキーは何年もかけて貯蔵される。10年以上に及ぶ場合も珍しくない。それだけ、まろやかさの出現がダイナミックで劇的になる。

    私はショットグラスで一気に飲む。これが「生命の水」だ。身体の内から湧き上がるパワーを感じます✨

  • 剛輝

    私のマッサージには、人間が本来持っている自然治癒力を高める効果があります。

    骨は一生を通じて形成、吸収、再形成の絶え間ないリモデリングが行われている。

    破骨細胞が捨てる係、骨芽細胞がつくる係です。収納と同じで、捨てなければ新しいモノを入れることはできません。

    骨は使われないと、新陳代謝の新しくつくる係がさぼってきます。毎日運動をして、重力が骨への刺激となり、朝の太陽が皮膚に当たることでビタミンDが活性化され、食事で摂ったカルシウムが骨に沈着しやすくなります。

    マッサージで自然治癒力が高まり運動がしやすくなると、骨密度が上昇します!

    マッサージの後は、ペアストレッチ体操をしましょう❤︎

    健康と美容、エロスが融合したマッサージを体感してください✨

  • 剛輝

    私は仕事の前後に必ずシャワーを浴びる習慣があります。

    一番の効果は、肌にお湯の刺激を与えて交感神経を活性化することです。

    朝のシャワーは、コーヒーより目覚め効果が高いと言われます。

    リフレッシュ効果が高いので、シャワーマッサージをすると、心身ともにスッキリします。

    浴び方ですが、最初はぬるめから体を慣らして、ゆっくりと温度を上げていきます。自律神経のバランスが整うので、後で体が急に冷えることはありません。

    シャワーには、やる気を起こすマッサージ効果があります✨

  • 剛輝

    紀元前一五〇〇年頃のエジプト。ハトシェプスト女王は、恋人と会う前に召使いを呼びました。そして、自分の両足にオイルマッサージをお願いしたそうです。その後、足の裏を孔雀の羽でくすぐらせ、セックス直前の感覚まで導かせました。

    女性の場合、くすぐったさを感じる部分と性感帯が共通することが多いと思います。

    心理学では、くすぐったさは防衛反応だと考えられている。

    皮膚感覚は、心身の状態で「快・不快」の感覚になります。

    快感は、心身を癒してこそ感じることができるんやと思います✨

  • 剛輝

    私は、性感マッサージで気持ち良く感じてもらうために親密な関係を築きたいと思います。

    快感を感じている女性の姿が大好きです。

    自律神経の交感神経が活発にはたらき、瞳孔が開き、皮膚はしっとりと発汗し、顔は紅潮する。このとき皮膚はさらに敏感になる。

    普段の生活で他人から触られることのない部位にそっと触れます。

    一緒に過ごす時間を大切にしたい。