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MENDY

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写メ日記

  • リク

    どうも、こんにちわ

    りくです。

    料理するの結構好きなんです。

    って自己紹介にも書いたけど、和食作るのにハマっています!(あ、これも書いたっけw)

     

    えー、うん、

    実は

    スーパーに行くのが意外と好き。

     

    最近、結構仕事に関する考え事が多くて、頭の中がローディング中みたいにグルグルしてしまってます。(^^;;

    そんな時に、スーパーに行くと、色々な商品とか、買い物している人とか、急に自分の外側に現実があるんだなーって、パッと引き戻される。

     

    それで、妙に頭の中がスッキリ整理されて、アイディアが出てくることがあります。

    それが結構好き。

     

    あとは、やっぱり、食材見て、「えー何作ろうかなぁ。(o^^o)」って想像するのが好き。

     

     

    それで、今回は何を作ったのか? というと。

    一つは信田煮。油揚げで野菜を巻いて煮た料理。(((o’~’o)))

    じんわりとした優しい味。

    もう一つが、豚の照り焼きロールです。(((o’~’o)))

    山椒を振りかけてあってそれがアクセントで、美味しい。

     

     

    なんか日記書いていたらお腹空いてきました (。・ρ・)   ww

     

    今日は何食べようかなぁ。

    MENDY りく 

     

  • リク

    どうも、りくです。

     

    HP、Twitterや運営さんからよく「優しい」ってイメージや言葉を使って僕を表現していただいています。

    すごく嬉しいことだなーと。(*´∇`*)

     

     

    ということで、「優しさ」についての自分のイメージをざっくばらんに書こうかなと。

     

    まず、どこかの小説かドラマかはたまたアニメか、どこかでは忘れましたが、

    「足し算の優しさ」「引き算の優しさ」というのがあるなぁ。と思うのです。

     

    ”足し算”は、例えば、落ち込んでいたら「よければ話聞くよ」というような広い意味で気にかけてくれる優しさ。

     

    逆に、”引き算”は、例えば、一人で頑張らなきゃならないとき、あえて声をかけずそっとしておいてくれる、そういう優しさ。

     

    というかんじ。

     

     

    どっちがいいとは言えないし、それは状況や人柄にも左右される。

    「優しさ」と言ってもそう安易に捉えられるものではないなという認識をしています。

     

    まぁその意味では「愛」って言葉に似てますよね。

    家族に対しての愛、友人に対しての愛、アイドルへの愛、神様への愛・・・

    関係性の数だけ、微細で繊細なニュアンスの違う愛がある。

    例えば、SMだって、信頼関係が必要で、そこにある種の愛がありますよね。

     

    優しさもどういう視点で捉えるか、どういう風に当事者同士が感じているかなのかもしれません。

     

     

    うん、何が言いたいかよくわからなくなってきましたが、

    つまるところ、僕は、”優しさ”というものに対して、常に謙虚でいたいなぁと。

     

    それと、親切でありたい! やっぱり優しいっていうのは、人と人との間で成り立つものだから。

    言語非言語問わずコミュニケーションを大切にしたい。大切にしたい!!

     

    ここは、逆説的に、意識しすぎるとうまくいかないって部分でもあるのですが。(^_^;)

    うーむ、難しいでござるなぁ・・・。

     

     

    あとは、人の善意を信じたい って想いが僕の”優しさ”って言われる部分の核になっているのではないかなと思ってます。

     

    それでも、やっぱり、世の中には悪意で接してくる人がいる。というのも事実で。

    例えば、詐欺とかもその一つだと思います。

     

    僕は、ロンドンにいた時、べガー(物乞いする人)にお金を差し上げたことがあります。

    基本的には、べガーには、あまりそういうことをしないほうがいいと言われているのですが、

     

    駅にいたその人は、財布を無くしたそうで、本当に困っていて、一見するとべガーのようには見えなかったんですよね。

    それで、「ホステルの一日宿泊費をいただけないか」と、言われました。次の日から仕事場へいけるので、お金がもらうことができると。

    まぁ日本円で4000円くらいですね。

     

    困った時はお互い様という言葉があるように、本当に困っているなら助けたい!

     

    けれど、お金をもらったその人は、「実は、兄弟がいる。この倍くれないか」と「ありがとう」の言葉すらなく言ってきました。

     

     

    ・・・

    ・・・

    ・・・

     

     

    そのとき

    多分、僕はものすごく悲しい顔をしていたと思います。

     

    (´・ω・`)ショボーン

     

    本当に↑これだったと思います。

     

     

    この時に、「ああ、僕がしたことは僕が気分を良くしたいだけの偽善だったのではないか」って考えてしまいました。

     

     

    もし、僕がこの人たちを養うだけのお金を提供できたのなら、この人たちの為になったのかもしれません。(長い目で見ればそうではないのかもしれませんが。)

     

    結果的に、僕は「これ以上はあげられない」と言ってその場をなんとか立ち去りました。

     

     

    僕の行動は、偽善だったかもしれないけれど、

    それでも、

    少しでも助けになればという気持ちがあったのは間違いないです。

     

     

    けれど少し見方を変えれば、僕も嫌な思いをし、べガーたちも欲しいだけのお金は手に入らないというネガティブな感情が残るという、誰も徳をしない終わり方となってしまいました。

     

    (だからこそ、”優しさ”って難しいと思うのですが。)

     

     

    本当に、世の中は 悪意が善意を駆逐する だなと思うような経験でした。

     

     

    それでも、 

     

    でもそれでも、

     

    僕は、人の善意を信じています。いや、信じたい。です。

     

    僕の例え話が重いので、重いなぁと感じてしまうかもしれませんが、ネガティブな気持ちでなって欲しいのではなく!。

     

    そう。

     

    例えば、僕は MENDYは善意のソレ であると思っています。

    オーナーがセラピストにも利用者にも良い環境を作りたいとおっしゃてくれたときに、

    僕はそこに暖かくて大きな「善意」を感じたんです。

     

    だから僕も、 善意には善意を返したい! 善意を持って相手に接していきたい! と思えたんです。

     

    それが僕の”優しさ”の根底にあるものです。少なくともそう自分では思います。

     

    ・・・

    ・・・

    熱がこもってしまい、ちょっと熱くなってしまいました。

     

    (深呼吸。)

     

     

    このような大口叩いてますが、まだまだ色々な部分に配りきれない若輩者な部分があると思います。

    謙虚さを忘れず、精進していきたいです。

     

     

    ここまで読んでいただきありがとうございます♡

    そんなあなたが大好きです♡。 ^-^

     

     

    MENDY りく 

  • リク

    あなたはどのような人間でしょうか?

    僕は自分自身を 割と奉仕型な人間だ とみています。

    特に、Hにおいて。(///  ///)

     

    ある時、ふと体を重ねていて、自分が気持ちいいように動いていたのに、結果的には全然満足できていない自分がいるのに気づいてしまったんですよね。

    それで、なんでそう思ったんだろうって考えたんです。

     

    気づいたのは、自分は女性を悦ばせることに快さを感じるんだなってことでした。

     

    正直、自分だけが気持ちよくなりたいなら自慰で十分だなと。

    体を重ねるのだから、そこでしかできないことやパートナーとのやり取り、そういうところから何かを得ていないのは何か違う気がしてしまったんです。

     

    あなたはどういう風に思いますか?

     

    この気持ちが、自分がこの業界に入ろうと思った理由になったのかなと思います。

     

    女性に色々な意味でよろこんでもらえるのはすごくやりがいを感じます。

    逆に、その分自分が不甲斐ないと感じる瞬間もまだまだありますし、その一つ一つがものすごく悔しいですがw。

     

    ただ・・・

    もしかしたら、悦ばせたいというのは、僕のすごく手前勝手な考え方なのかもしれない。

    最近、少しそういう風にも感じる瞬間があります。

     

    どういう風な考え方をすればいいのか難しいですが、(もちろん正解なんていうものはないのでしょうし。)

     

    逢っていただけた方々が、その瞬間を一緒に共有して、没頭して、楽しめるか、くつろいでいただけるか

     

    そこにつながるものであればいいな、そうありたいな。と思い、精進していきたいです。

     

     

    悩みや不安定さ(ネガティブな意味ではなく)  も、僕が1人の人として成長するのにきっとためになる。そう信じています!✨( ˘͈ ᵕ ˘͈ )

     

     

    ちなみに、

     

    MENDYを選ばせていただいたのは、ある種の幸運だったと感じているからです。

     

    HPを見たときに、直感的に人間的な意味ですごく素敵な人たちが運営している匂いがしたんです。

     

    実際にスタッフさん(というか、あとあとオーナーだと知ったのですがw)と面談させていただいて、MENDYをこれからどうしていきたいかや運営側の気持ちみたいなところを伺うことができて、「ああなんて、素敵で善意に満ちた人たちがいるんだろう、一緒にやってみたい。」そう思えたのです。

    もちろん、MENDYの考えかたやスタンスに共感したのもそうですが、何よりも運営さんの心意気に惚れたというのが自分の選んだ理由です。

     

    だから、感謝してもしきれないくらいオーナーには感謝しています。 ”ありがとうございます。” :)

     

    MENDY りく ^-^

  • リク

    どうも初めまして! 

    MENDYの りく です。^-^

     

    ということで、改めて!この辺りで自己紹介しようかなと。

     

    理由としては、研修や色々な方にお会いして、ちょっと自分が変わった感じがするのと、最初の日誌が消えてしまっていたので。(^_^;)

     

     

    さて、それではいきますよ。

     

     

    名前は「りく」です。

     

    趣味は、色々ありますが、最近は料理するのが好きです。

    特に和食! 和食を作るのにハマってます。

     

     

    それと、多趣味な方だと思います。

    広く浅く、時々深くという感じで色々興味があります!

     

    カバーできそうな範囲:美術、映画特に洋画(Netflix勢です。)、英語、ロンドン、料理、お菓子、紅茶、コーヒー、海外旅行、体絞るのに関すること、催眠♡(情報収集中)、小説(少しだけ)、アニメ(仙人みたいなもんww)、ゲーム

     

    とりあえず、パッと思いつくだけでこのくらいありますので、気になるものがあれば、お気軽に聞いてください。

     

     

    私服はシンプルなものが好きです。それと Levi’sのジーパン が好きです。

    好きな色は青や紺色です。 なので持っている服もその色の系統が多くなってますw

     

     

     

     

    実は・・・

    似ている有名人が自分でよくわかってないですw

    なので、ぜひ教えてください。 動物でいうとリスっぽいらしいです。

    あ、”リス”と”りく”って語感が似てますねww

     

     

    好きな食べ物は、たくさんありすぎて、ここでは語り切れません!

    あ、でも煮込み料理は総じて好きかも!

    (Q&Aの回でも少し答えているので、そちらも良ければ!)

     

     

    お菓子はあまり食べませんが、おさつスナックはお気に入りです。

    おさつスナックが期間限定なので、通年でいうと・・・カヌレかな。

    頭の中で真っ先に浮かんできたのがカヌレでしたw。

     

    好きな女性のタイプは、照れやすい女性、優しい女性ですかねw

    ざっくりしすぎですね。すみません。

     

    あ、以前に日誌に書きましたが、可愛い下着にときめきますw。

     

     

    それと実は自分、こう見えて、体を動かすのが好きです。

    あと、最近筋トレが日課になってます。

     

    いろいろな話を聞くのも好きなので、あなたの話もたくさん聞きたいです!

    よろしくお願いします!!

     

     

    あとは、少しですが、海外に留学していました!

     

     

    ・・・とまだまだどういう人物なのかわかりにくい(というかむしろわかりにくくなった??)ので、これからも少しづつ色々なこと日誌に書いていこうかなと思っています。

    それでは、これからもよろしくお願いいたします^_^

     

    MENDY りく

  • リク

    どうも、こんにちわ。りくです。^-^

     

     

    ある研究で(2011年 アムステルダム)、

    「実際に会うよりも文章のやりとりの方が心理的距離が縮まりやすい」というものがあります。

     

     

    なんで、こんなことを言ったかというと、

     

    実際にお会いしてみて、”Oh! I know you are!!????” 以前からその人を知っているような親近感を感じた方がいるからです。

     

     

    えー・・・

     

     

    実は・・・

    先日、初めてHachiさんと対面でお会いしたのですが、

    実際に会った時の雰囲気とか、どういう性格なのか佇まいなのかというのが、

    日頃、文章などから感じていたモノとほぼほぼ同じで、内心かなり驚いたんですよ!ww

     

     

    日誌やツイキャスも実はちょいちょい拝見させていただいているのですが、

    個人的には(←ここ重要w)、すごくミステリアスに感じる部分や、まるで流れる水のようでいてどこか芯がある感じを受けるところが文などから見えていて、

     

    本当にそのイメージの通りな感じが、なんかすごく・・・ 安心しました w。(僕は何を言ってるんだ?www)

     

    先ほどの研究についての分析によると、

     

    対面でのコミュニケーションでは相手の立場やリアクションを見て、空気を読み、見栄を張る意識が働いてしまうため、”対面だと素の自分を見せる自己開示の量が低下する”のではないか

     

    テキストベース(LINEなど)でのやりとりは、プライベートな話がしやすく自己開示の量が増えるので、”テキストベースだと信頼度と親密度が上昇する”のではないか。

     

    らしいです!

     

     

    自分も、日誌やTwitterを通して、もっとどういう雰囲気や性格なのかが伝わるように精進していきたいなぁ。

    (もちろん、ギャップがあるのも大事だとも考えています。多分それはバランスの取り方なのかなぁと。それと良いギャップがどうか。なのかなと。)

     

    MENDY りく

  • リク

    もうかれこれ一週間前の記事になるんですが、Kaikan様のサイトをフーッと見ていたら、

    ヨガと膣トレと性愛に関しての記事に目が留まりまして、

     

    https://kaikan.news/detail.php?id=505

     

    これなんですが、

     

    パッと見たとき、あれ・・・これ・・・僕いつも筋トレで同じことしてる!!

     

    ってなったんですよね。www

     

    この太鼓橋のポーズって、お尻の筋肉だけで上に上がる意識をすると、骨盤底筋群ってところに効いてくるので、そこの筋肉を使えるようにすると、膣さんの周りの筋肉を意識的にも無意識的にも使えるようになってくるんですよね。

     

    それで・・・

     

    実はこれ、チ○トレにも有効なんですよね。

     

    はい、そういうトレーニングもこそっとしてますよ。こそっと/// /// 

     

    これすると、男性はアレの硬さが長く持つようになります。

     

    男って結構長さや大きさ気にしますけど、硬さって案外重要じゃないですかね。どうです? // //

     

    真面目な話、長く持つようになると、男性側も余裕を持つことができて、結果的に「一緒にその時間を楽しめる」ってことにつながりやすいんですよね。

     

    だから、というわけ(だけ)ではないのですが、パートナーがいる方は一緒に行うのもオススメかもしれません。一緒に何か新鮮なことやるのも良い刺激になりますし。

     

     

    で、もうちょっと突っ込むと、

     

    その姿勢のままで、

    ドローイング(お腹をギリギリまで引っ込めてそれをキープしつつ呼吸を続ける筋トレ)をすると、

    とってもインナーマッスルに効きますよ♡

    (ちゃんとできてるかは、やってみて、ちょっとやったらすぐブワッて汗が滲んできたら正解です!)

     

     

    男性は聞いたことないんですが、女性はコアガズムというものがあるらしいですね。

     

    インナーマッスルを鍛える刺激が、膣内への刺激と繋がって、そこからオーガズムを連鎖的に得るってやつですね。

     

    アスリートにはやっぱりそういう方も一定数いるみたいですね。

     

    これも一種の中○キになるんでしょうかね。 人間の体ってやっぱりすごい不思議。

     

     

    それにしても、

     

    「コアガズム」

     

    多分これ気持ちいいんだろうなぁ。って思います。ちょっと羨ましい。(えw!?)

     

     

    もちろん当事者としては筋トレで、勝手になってしまうので不自由なところもあるんでしょうが。

     

    ということで、膣トレ、気持ちよくなるのに良いですねって話でした。

     

    (↑ちょっとえっちぃすぎたかな ^^;)

     

    MENDY りく

  • リク

    どうも、りくです。

     

     

    睡眠マジで大事です。

     

    今回は、まとめるとそういう内容です。

     

    年末年始忙しいとおろそかになりがちかもしれません。

     

    というか自分がすでにそんな感じなので戒めの気持ちもあってこの日誌を書いてます。(^_^;)

     

     

    なぜ大事なのか。

     

    これが結構びっくりすることでして、

     

    まず最初に、過度な睡眠不足はどういう状態なのかということですが、お酒を飲んで酩酊した時とほとんど同じ状態らしいです。

     



     

    ちょっと驚きですよね。 そりゃあ、自動車事故も起こりますわ!って感じですね。

     

    それに、酩酊した状態で仕事しようとしても集中できるわけがないですよね。

     

    そういうことですね。

     

     

    それに、睡眠不足だと食欲がブーストされます。特に糖質をいつもより増しましに食べたくなるみたいです。

     

    無意識にデブ活してしまう可能性がかなり高くなってしまうんですね。 こっわ!

     

     

    きわめつけは、

     

    睡眠不足だと、異性としての魅力度が純粋に落ちます。

     

    目は無意識に相手が健康的でパートナーとして魅力的なのかを判断できる能力があるんですね。

     

     

    もうね・・・

     

    睡眠不足は百害あって一利もないってことなので、ちゃんと寝ようって思います・・・。

     

     

    ちなみにショートスリーパーって3%くらいしかいないらしいです。

     

    3%に入っている自信、僕はないです。

     

    ちゃんと寝ます!!はい。(戒め)


     

     

    睡眠と共にあらんことを。

    MENDY りく ^-^

  • リク

    どうも、こんにちわ

    りくです。

     

    今回は、3つの関連した質問に答えようと思います。

     

    Q好きな食べ物は?

     

    たくさんあります!

    お肉も好きですし、魚も好きです。

    あとは甘味ものも好きです。

    あえていくつかピックアップするなら、

     

    チキンクリームソテー、角煮、小籠包、ぜんざい、杏仁豆腐、カヌレ、歌舞伎揚げ・・・

     

    そんな感じでしょうか。うん、好きな食べ物の選択肢が多すぎて、全然ピックアップできている感じがしませんww。

     

    美味しい料理も必要ですが、それに加えて、誰と一緒に食べるかも重要な要素だと思います。

    一緒に素敵な瞬間を楽しみたいなぁ。♡

     

     

    台湾の小籠包美味かったなぁ。

    一口頬張ると、中の肉汁がブワーッと出てくるんですよね。

    思い出すだけで、口の中が幸せになりますねw

     

    Q苦手な食べ物は?

    A 実はフルーツに苦手なものが多いです。

    それも、「すみません、堪忍してください」という物と「まぁ嫌いだけど食べられなくはない」というものに分かれますw。

     

    [堪忍してください]

    バナナ、スイカ、銀杏

     

    [嫌いだけど食べられなくはない]

    いちご、レーズン、ぶどう、柿

     

     

    あとは、ヨーグルト、納豆、も結構苦手ですww。

    いや、健康面で食べますけれど。あ、でもギリシャヨーグルトならいけます。

     

    あとは、イカ、タコは苦手かもしれないです。嫌いまでいかないですけど。

    それと、イチゴジャムやお菓子のイチゴ味など、いちご味と言いつつ人工的に作られた味だと苦手です。

     

    なんか細かくなってしまいましたね (^_^;)

    まぁ、あの・・・変なところで苦手なものが多いです。

     

     

    Qアレルギーはありますか?

     

    花粉(ブタクサ、杉、稲)とホコリ、ダニに対してアレルギーがあります。

    なので、季節の変わり目になると鼻がぐずりやすくなります。

    もうねぇ、うん、お鼻取れちゃうよ・・・ww。

     

    えー、食品に対してはないです。

     

     

     

    好きな食べ物がありすぎて、本当に一部しか伝えられてない感がすごいですが、

    少しでも僕のことが伝わっていれば幸いです ^-^

     

    MENDY りく

  • リク

    どうも、りくです。

     

    実は、言おうか言うまいか結構ずっと迷っていたことがあるんですが、

    結構同じ人もいる気がしてきたので、告白しようかと思います。

     

    自分、アニメとか漫画好きなんですよね。(度合い強目で。)

    まぁいわゆる、オタクみたいなもんです。

     

    いや正確には”オタクだった”かな。

    大学にいた時に、修士論文でアニメを題材にするくらい好きでした。

    もちろん今も好きですけど。

    あ、でもグッズにはほぼほぼ手は出してないですね。今のところ。

     

    当時を振り返ると、その時に放送しているアニメ9割方みていました。

    どんな面白くないと思っても、全部最後までみるというモットーだったので、多くの作品に触れる途中で仙人みたいになってきて、「うんうん、尊いなぁ、尊い。」と最終的にどんな出来のものでも楽しめるようになりました。ww

    子供向けでも、BLでも、百合でも、グロでも。

     

    今は流石にそこまでではないですよ。もちろん(^_^;)

     

    最近は、気になったものだけみるという形に落ち着いています。

     

    直近でいうと、「鬼滅の刃」を一気見しました!!

    すごく今流行ってますよね。

    感想はストレートに面白かったです! キャラと呼吸法などの設定に魅かれましたね。

    炭治郎よりも個人としては善逸派ですね。(画像は公式ツイッターアイコンをお借りしました。)

     

    あとは秋クールのものだったら PSYCHO-PASS の三期も好きでした。あのSFの世界観すごい好きで、映画も含めてPSYCHO-PASSはずっとみてますね。

     

    あとは、「ガンダムUC」 この作品は、本当に言葉が胸にグサグサ刺さりすぎて、いつも泣きそうになる。

     

    という感じで、

    アニメや漫画に関しては、割と裾野が広いので好きな方がいたらすごーく嬉しいです ^-^

     

    興味ない方もいると思いますので、自分から語ることはなるたけ避けてます。

    けれど、もし聞いてくれるならオススメとかもチョイスできると思います。

    とかいうのはちょっと奢りなのかな・・・。(^_^;)

     

    MENDY りく

  • リク

    TATOO つまり刺青。

     

    どうですか。抵抗ありますか? それともむしろいれてみたい! ですか?

     

    日本は昔からヤクザなどの組織のつながりがある意識と、肌を傷つけるというイメージから敬遠する方が多いと思います。(多分)

     

    僕、個人としては、入れたいとは思いません。けれど、入れる人への理解はできます。(こういう言い方はちょっと失礼かもしれませんが。)

    それに、

    デザインかっこいいな!!、センスいいな!!

    と思うこともままあります♡

     

     

    海外ではタトゥーはかなり一般的です。むしろ全く入れてない人の方が稀なくらいです。

    彼らは、もちろんデザインみたいな部分で入れていることもありますが、他の意味合いもあったりします。

     

    例えば、何かの記念として入れることもあります。 

    ドラッグを絶った人が●周年記念としていれたりもします。

    何かの信念があって、それを文字通り、身に刻む人もいます。

    魔除けとして、入れる人もいます。(僕のトルコの友達とイタリアの友達はこれでした)

     

    好きなものを入れる人もいます。

     

    いずれにしろ、彼らは相応の覚悟を持って入れているなと思うのです。

    そう思うと、そういうところを考えずに、拒否感を持ってしまうのはすごくナンセンスに感じてしまうというのが自分の感じ方です。

     

     

    中でも、僕がリスペクトしているのは、パートナーの名前を刻む人。

     

    好きな人の名前掘れるくらい本気ですごいって思いませんか。

     

    未来はわからないけれど、一生を共にする、あなたは自分にとってそういう存在であるという決意、覚悟がなければ絶対できないんじゃないかと思うんです。

    それってすごく美しいことじゃありませんか。

     

    MENDY りく ^-^

  • リク

    こんにちわ。りくです。

    今回も頂いた質問に一つ答えて行こうかなと思います。

     

    今回はコレ↓

    Q 普段の服装はどんな格好が多いですか?

     

     

    A 

    えー、楽な服装が好きなので、大切な人と会う用事以外は結構パーカー着ています。

    下はリーバイスのジーパンが多いかな。ロンドンのユーズドストアで見つけたお気に入りです。

    大切な人と会うときとかかっちりな仕事の時は、少し崩し気味のフォーマル?みたいな感じが多いかもしれません。

     

    今の時期だと、部屋着はセーターとジョガーパンツですね。セーターの下は半袖着てます。

    これは完全にロンドンにいた時の習慣ですねw。

    というのも、ロンドンってクラブが結構あって、夏でも冬でも夜はクラブに行くんですけど、冬は当然、外は寒い。

    でも中で、踊りながら酒飲んでいるとあっつくてしょうがなくなってくるので、半袖が便利なんですよね。実際、クラブ内の男性は半袖多いですよ。

     

    この部屋着セットのいいところは筋トレがいつでもすぐ始められるってところですねw。

     

    どうでしょうか。

    こんな感じで、聞きたいことに答えられたでしょうか。

     

    でわでわ。^-^

     

    P.S. お会いするときは、綺麗めな格好になるかなーと思います。

  • リク

    「今に没頭する」

    この言葉から、自分意識を向けるマインドフルネス瞑想に似ているなと思った人いますか?そうです!実はそうなんです。

    だから瞑想なども感度を上げるトレーニングになるそうです。


    そのほか、気持ち良さを上げる、絶頂を迎えやすくなるトレーニングとして、

    ・自分の気持ちいいと感じた部分や声を出す。フィードバックして自分自身に発見させる。

    ・妄想する。

    ・オーガスム瞑想:指の感覚と快感の感覚に集中する。

    ・膣トレ、骨盤底筋群や膣内の筋肉が発達することや膣口とク○トニスが近くなることによって気持ち快いを感じやすくなる。

    があるかなと思います。

    もっと他にもあるかもしれないですが、


    これらを大別すると、

    「イメージ力を鍛えること」

    「今を意識し、没頭できること 楽しむこと」

    「膣、骨盤周りの筋肉を鍛えること」

    ということになるんではないでしょうか。


    効果は人によるかとは思いますが、膣トレはだいたい2ヶ月くらいで一般的に効果が出るようですよ。イメージや意識はもっと早く効果が出るかもしれません。


    それと、膣トレは、生理を安定させたり、痛みを緩和させる効果も期待できるようです。やってみて損はないとおもいます。


    MENDY りく

  • リク

    たまには、真面目にエロを考えてみようと思います。



    「オーガスムには個人差がある」

    これは科学的にも現在言われていることです。

    だからいけないということ自体を焦るのはかえって逆効果になったりします。


    一方で、人は想像だけでも、絶頂することが理論的に可能です。

    時々言われる夢精なんかもその一つです。自分もつい最近体験しました。(詳しい話は過去の日誌参照)

    体験したからこそ言いきってもいいかなと思ってます、「オーガズムは誰にでも起こり得る」と。


    一番大事なのは、前にも書いたかもしれませんが、今に没頭することです。その一緒の時間をただ楽しむことが実は一番の近道なんです。

    それと、自分の心や体の変化に意識を向けること。

    イメージや意識一つで大きく変わることもあるのが、人間なんです。

    面白いですよね。


    続く。 MENDY りく

  • リク

    Qデートするならどんな所に女の子を連れて行きたいですか?

    A 先に結論だけ言うと、映画館、美術館、ボルタリングです。
    映画館は映画見た後に、カフェとかで、感想とかただただおしゃべりできたら楽しいかもと思います。

    と同時に、正直、「どんな所」が重要なんじゃなくて、「どういう時間を過ごせるか」なのかなぁ。とも。
    一緒に笑いあいたいし、驚きたいし、まぁ悲しむのもありかな。とにかく一緒に何かを共有できたら良きだよなぁって思います。
    あ、でも、あんまりイライラしたり怒りたくはないです。せっかく一緒にいるのにネガティブすぎるのは違う気がするから。

    その上で、僕にとって、好きなものでかつ、時間を共有しやすいものということで、上の三つになりました^-^

    MENDY りく

  • リク

    どうも、りくです ^-^


    自分の趣味の一つとして美術展を観に行くのが好きだったりします。


    実は大学にいた時に、美術史などを勉強していたこともあって、


    特にルネサンス時期の美術などには造形があったりします。





    絵画や彫刻を見るときも、いろいろな背景を知っていると面白いことがあるのですが、


    例えば、画家によっては徹底的に自分のフェチを貫いているような人もいて、


    ただただ筋肉隆々の体の美しさを描きたいというような人もいたし、


    パートナーの女性が好きすぎて、それをただただエロく描きたかっただけでしょw


    って感じる作品もあるんですよね。



    そういうのが、今では一つの芸術として捉えられている。


    そう思うとちょっと面白いと思えませんか。





    エロっていうと卑猥なイメージがやっぱりありますけど、


    それだけじゃなくて、そこには一種の美しさ、特に女性の美しさが垣間見える瞬間がある。


    僕はそういう最も美しい瞬間を見るのが好きですね。


    あなたが最も美しくなる瞬間。


    みせてくださいませんか。|_・)チラリ 


    MENDY りく

  • リク

    新年、謹んでお慶び申し上げます!!

     

    ということで りくです。^-^

     

    今年はねずみ年ですね。

     

    「ね」正月ということですね!

     

    おせちも好きですが、雑煮も好きです。

     

    雑煮って、各地方、各家庭の味が出ますよね。

     

    ウチの味は、関東バリバリの醤油のきいた油揚げや人参、大根たくさんの雑煮です。

     

    あなたの家の雑煮はどうですか?

     

    京都の丸もちで、出汁のきいた雑煮は食べたことないので、すごく興味あります!いつかは食べたい!!

     

     

     

    えー、

     

    それで新年の抱負なんですが、

     

    「真摯に、一緒の時間を共有する」

     

    ということですかね。 ちょっとざっくりですか?

     

    案外このくらいざっくりの方が長期目標はいいんですよ~。

     

    今年一年間これを心に刻んで歩んでいければなと思います。

     

     

    あなたが、大切な時間を作ってくれたから、一緒に居られる。

     

    だから、そんな機会をいただける感謝を持って、真摯に僕にできることを精一杯させていただければなと思います。

     

     

    当たり前かもしれないけれど、やっぱり大事だと思うから。

     

     

    うーん。書いていてちょっと照れ臭くなってきました。

     

    兎にも角にも一歩一歩頑張ります!

     



    MENDY りく

  • リク

    どうも、りくです。 ^-^

     

    おせちは皆さんは食べますか?

     

    僕の家は、おせちを毎年用意してます。それを三が日で食べます。

     

    だいたい買ってますが、黒豆と栗きんとんは作ることが多いです。

     

    一の重、二の重、人によっては三の重と、

     

    ふと見ると、なかなかここまで縁起をかついだ食べ物が揃うのも珍しいですよね!

     

    何の具が好きですか?

     

    僕は伊達巻です。

     



     

    甘味の伊達巻を噛まずに舌で溶かすようにゆっくり味わいつつ食べるのが、結構楽しみだったりします。

     

    あなたのお正月が善い日々でありますように。 (> 人 <)

    僕は今日は親戚へ挨拶回りですw

    MENDY  りく