写メ日記

司馬 亮(しば りょう)
司馬 亮(しば りょう) (25)
2019年1月
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しっくすぱっく
しっくすぱっく

世間は #みんなの筋肉体操 で空前の筋肉ブームですね。その波に乗り遅れないよう司馬も鍛えてまいります!

こちらの腹筋メニューめっちゃ効きます🍫

youtu.be/1GanGLmDt2I

#筋肉は裏切らない