写メ日記

2019年9月
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好きなこと
好きなこと
ケイ

こんにちはー!!

最近少し涼しくなりましたよねー?!

夏の終わりみたいな空気していて、夜なんかはちょっぴり寂しくなってしまいますw

なので夜に予約入ると少しホッとしちゃいますw

夏らしいことはあまりできなかったですけど、健康に過ごせたってだけでも十分幸せかなっと感じてます。

まぁ、いろいろ不健康な出来事はありましたがw

心身ともに健康でいることが自分にとっての幸せなので、いろんな出来事に振り回されないよう身も心も日々鍛錬が必要だなと改めて感じる夏でした。

そのためにもやはり情報収集や読書は僕にとって重要なインプットとして生活の一部を占めています。

何かを毎日、もしくは定期的に続けるのに大切なことは報酬を好きになることではなくその行動そのものを好きになることです。

読書で言うなら、知識や知恵がつくことを好きになるのではなく、読むことそのものを好きになることです。

これは美容でもダイエットでも同じことが言えますよね♡

行動そのものを好きになってしまえば勝手に続きます♪

残り少ない夏ですが、良い夏をー(*^^*)

おやすみなさい♡

 

 

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@kei_7865