写メ日記

秋月瑠衣
秋月瑠衣 (31)
2019年6月
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ダイエット報告 3日目
ダイエット報告 3日目
秋月瑠衣

 

こんにちは!

秋月です!

 

3日目となりましたプールダイエットの報告です!

今日は平泳ぎ、クロール、ウォーキングを2時間ほどやっていました(*´ー`*)

しかし昔はスイミングスクールに通ってたから泳げたのに泳げなくなるもんだ…

泳ぎ方というより体力なんですかね( ・ω・)

体重報告です!

 

●0.5kg

前日比+0.9kg

 

あれっ( ゚Å゚;)

 

★秋月さんのプールダイエット★

毎日プールへ通う

体重を報告する(乙女なので下一桁・増減だけ)

食事は気持ち減らす